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Los beneficios de tomar infusiones

En la entrada de hoy vamos a hablar de las cápsulas de té compatibles y del té a granel. Además explicaremos los diferentes tipos de tés y los beneficios de los mismos.

Qué es el té

El alude tanto a la planta como a la infusión que se obtiene a partir de las hojas de una planta de origen chino. El té es toda aquella infusión que se obtiene a partir de sumergir en agua a punto de ebullición diferentes hierbas aromáticas.

Existen diferentes tés e infusiones de distintos sabores y mezclas como por ejemplo: Té negro, té verde, infusión frutos del bosque, infusión rooibos albahaca, té verde con hierbabuena, infusión maracuyá y naranja, té rojo, etc.

Beneficios y propiedades

Vamos a explicar los beneficios y propiedades de algunos de ellos.

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Té verde

El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta a las personas por su alto número de propiedades. Es un gran antioxidante perfecto para la circulación sanguínea y para prevenir los cálculos renales. Al tener poder antioxidante reduce la posibilidad que se produzcan las calcificaciones en el riñón. Previene la caída del cabello y estimula su crecimiento, es anticancerígeno, controla la diabetes y puede prevenir el desarrollo de ésta o retrasar su progresión, es beneficioso para los alérgicos y muchas otras cosas más.

Té negro

El té negro es una bebida estimulante que ayuda al sistema cardiovascular y además también tiene propiedades antioxidantes. Su consumo evita la acumulación del colesterol dañino en las arterias. Es diurético, saciante y bajo en calorías, por lo tanto es ideal para dietas. Ayuda a la eliminación de líquidos del organismo y da la sensación de saciedad que calma el apetito. Ideal para no picar entre horas.

Té rojo

El té rojo es otra de las bebidas más conocidas del mundo. Entre sus propiedades destaca que ayuda al adelgazamiento y es depurante. Ayuda a la quema de grasas y al buen funcionamiento del hígado. Reduce los niveles de colesterol malo en sangre y ayuda al aparato digestivo a hacer una buena digestión.

Hasta aquí nuestro post de hoy, nos leemos en el próximo. ¿Os ha resultado interesante?

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